ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
مواد لازم دسر موز و بستنی برای 4 نفر :
مواد لازم
اندازه
مقدار / کالری
موز کوچک
6 عدد
100 گرم / 95 کالری
کره
50 گرم یا یک چهارم پیمانه
100 گرم / 737 کالری
هل(کوبیده شده)
4 عدد
100 گرم / 320 کالری
بادام پرک پوست کنده
50 گرم یا یک دوم پیمانه
100 گرم / 612 کالری
لیموترش کوچک
آب و پوست رنده شده یک عدد
100 گرم / 42 کالری
پودر قند
50 گرم یا یک سوم پیمانه
100 گرم / 400 کالری
آب پرتقال یا آب آناناس
2 قاشق سوپ خوری
نامشخص