نـــاب اســـ ام اســـ

نـــاب اســـ ام اســـ

اس ام اس جدید ، اس ام عاشقانه ، اس دلتنگی ، اس تنهایی ، اس فلسفی ، اس دلگیری ، اس جدید
نـــاب اســـ ام اســـ

نـــاب اســـ ام اســـ

اس ام اس جدید ، اس ام عاشقانه ، اس دلتنگی ، اس تنهایی ، اس فلسفی ، اس دلگیری ، اس جدید

پیتزای بامزه در نان ساندویچی

طرز درست کردن پیتزای خوشمزه در نان ساندویچی



این پیتزا خیلی شیک و سبکه، میتونه به عنوان یک پیش غذا هم سرو بشه یا یک غذای سبک برای شام.

مواد اولیه :

سینه مرغ بدون پوست و استخوان 1عدد
قارچ خرد شده 100گرم
فلفل دلمه ای 2عدد
پیاز پیاز 1عدد
نان ساندویچی به میزان لارم
پنیرپیتزا به میزان لازم
آویشن یا ادویه پیتزا به میزان لازم
ادویه به مقدارلازم
رب گوجه به میزان لازم
نمک وفلفل به میزان لازم


 

ادامه مطلب ...

تزینات جدید دورچین غذا

تزینات جدید دورچین غذا به شکل هندوانه



تزئین زیبای دورچین غذا به شکل هندوانه

با روش زیر سفره های تان را زیباتر کنید.

مواد لازم :
فلفل دلمه ای
گوجه فرنگی در سایز کوچک
پنیر خامه ای
دانه خرفه

  ادامه مطلب ...

یاد دادن و آموزش تهیه دسر تابستان / بستنی 94

یاد دادن و آموزش تهیه دسر تابستان / بستنی 94




مواد لازم دسر موز و بستنی برای 4 نفر :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

 

موز کوچک

6 عدد

100 گرم / 95 کالری

 

کره

50 گرم یا یک چهارم پیمانه

100 گرم / 737 کالری

 

هل(کوبیده شده)

4 عدد

100 گرم / 320 کالری

 

بادام پرک پوست کنده

50 گرم یا یک دوم پیمانه

100 گرم / 612 کالری

 

لیموترش کوچک

آب و پوست رنده شده یک عدد

100 گرم / 42 کالری

 

پودر قند

50 گرم یا یک سوم پیمانه

100 گرم / 400 کالری

 

آب پرتقال یا آب آناناس

2 قاشق سوپ خوری

نامشخص

 

ادامه مطلب ...

طرز و روش تهیه شیرینی روزهای عید

طرز و روش تهیه شیرینی روزهای عید



نحوه تهیه شیرینی شکری مخصوص عید نوروز,برای عید و سال نو این شیرینی های خوش طعم را درست کنید.


  ادامه مطلب ...